在足球比赛中，“进攻犯规”虽非规则术语，但常被用来描述进攻方球员在争抢球权过程中因不合理身体接触或侵犯防守方合理位置而被判罚的情形。这类判罚的核心，在于判断进攻球员的动作是否构成“草率、鲁莽或使用过分力量”，以及是否干扰了对方对球的合法控制。
根据《足球竞赛规则》第12章，任何一方球员在争抢球时，若动作超出必要限度，即可能构成犯规。对进攻方而言，常见误区是认为“只要先触到球就不是犯规”——这并不成立。例如，一名进攻球员从侧后方高速冲撞已占据有利位置的防守队员，即使他随后碰到了球，若其动作带有推搡、冲开云体育下载撞躯干或使用肩部发力顶人，仍会被视为不合理身体接触。关键在于：接触是否发生在争球过程中？动作是否针对人而非球？是否破坏了对方稳定控球的可能性？
球权侵犯的边界在哪里？
所谓“球权侵犯”，并非指单纯抢断失败，而是指进攻球员通过非法手段剥夺对方对球的控制权。例如，当防守球员已将球护在身前并处于可控范围内，进攻方若用手臂架开对方、用膝盖顶压其腰部，或从背后强行挤入两人之间制造对抗，即便未直接踢到球，也构成对球权的非法侵犯。裁判此时会依据“是否获得不公平优势”来判断——如果该动作使进攻方因此获得射门或传球机会，通常会被吹罚。
值得注意的是，VAR介入此类判罚时，重点并非“有没有接触”，而是“接触的性质与后果”。许多争议源于观众误以为“有身体对抗=必然犯规”，实则规则允许合理冲撞（如肩对肩、速度相当、目标为球）。真正触发判罚的，是动作的危险性、针对性及对比赛公平性的破坏。理解这一点，才能看清为何某些看似激烈的拼抢被允许，而某些看似轻微的推搡却被吹停。
